Meine Arbeit
Systemischer Stress ist die Ursache für Imbalancen in unserem Leben. Eigene Entscheidungen zu treffen, auf seine Intuition zu hören und den eignen Emotionen zu folgen wird dadurch schier unmöglich. Das beeinflusst unseren beruflichen sowie privaten Lebensbereich. In der Kombination von systemischer Arbeit sowie der Enneagrammarbeit ist eine tiefe Veränderung dieser Strukturen möglich.
Was beeinflusst uns?
- Das Unterbewusstsein und die Epigenetik -
Nur ein kleiner Teil unserer Entscheidungen und unseres Verhaltens ist für uns sichtbar. Wie bei einem Eisberg, der im Meer treibt, befinden sich nur ca. 20 % des Berges an der Oberfläche – Das Bewusstsein. Der Großteil unserer Motive liegt „verdeckt unter der Wasseroberfläche“ im Unterbewusstsein. Wir müssen den Zusammenhang zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein verstehen lernen. Dann erkennen wir, dass wir über unsere Eltern nicht nur eine Vielzahl uns physisch definierenden Genen vererbt bekommen, sondern auch deren epigenetische Programmierung. Somit können z. B. Traumata unserer Vorfahren vererbt werden. Meist unbewusst erleben wir Dinge in unserem Leben, die uns gar nicht betreffen müssten. Diese wiederum beeinflusst unser Handeln, Denken und damit auch unsere Entscheidungsfreiheit.
WAS TREIBT UNS AN?
- Die Charakterfixierungen des Enneagramms -
Das Enneagramm dient als wirkungsvolles Instrument, sich und andere besser zu verstehen. Jeder Mensch hat demnach eine von neun Charakterfixierungen. Innerhalb unserer Fixierung sind tiefe Lebensmuster unseres Verhaltens erkennbar, mit denen wir versuchen, mehr oder weniger erfolgreich/glücklich zu überleben. Dabei gaukelt uns unser Ego vor, wir selbst zu sein. Doch eine jede Fixierung vermeidet es, sich seiner wahren emotionalen Herausforderung zu stellen. Durch dieses Meideverhalten kann die jeweilige wahre Charaktereigenschaft nicht gelebt und als unsere eigene Stärke geschätzt und genutzt werden. Ein grundlegender Baustein meiner Arbeit besteht also darin, diese Fixierungen zu lösen, damit Du in Balance Dein wahres Sein leben kannst.
WAS MACHEN WIR IN EINER SITZUNG?
- Systemisches Coaching -
Eine Sitzung kann mit einzelnen Klienten, Partnern, Eltern mit Kindern, Gruppen oder Unternehmen stattfinden. Der Ablauf einer jeden Sitzung besteht aus zwei Teilen.
1. Teil Genogrammarbeit und Enneagrammarbeit
2. Teil Balance / systemische Integration und Stresslösung
Der erste Teil dient der Themenfindung. Dazu gehört die Analyse, das Finden der Leitsätze, Strukturen und Verhaltensmuster. Der zweite Teil beinhaltet die Stresslösung. Diese besteht aus Kinesiologie und Körperarbeit, damit psychische und emotionale Spannungen losgelassen werden können. Für die erste Sitzung müssen ca. zwei Stunden Zeit eingeplant werden, jeder Folgetermin umfasst ca. 90 Minuten.
WAS ÄNDERT SICH FÜR DICH?
- Resultat der Arbeit -
Anfangs – gar nichts. Das lässt Dich jedenfalls Dein Unterbewusstsein glauben. Doch schon nach wenigen Wochen wirst Du eine Veränderung in Deinem Denken und Handeln feststellen. Der neue integrierte Zustand wird sich so selbstverständlich anfühlen, weil Dein Unterbewusstsein nicht mehr dagegen anzugehen braucht. So kann alles, was nicht zu Dir gehört, losgelassen werden und Platz für Dich geschaffen werden. Dann ist es möglich selbstbestimmt Deine neue Realität zu gestalten.
1. SURVEY
Ausgangsposition / Status quo
2. FRAGEBOGEN ZUM FAMILIENSTAMBAUM
Vorbereitung zur Genogrammarbeit